В Кировской области почти 7 тыс. человек болеют ОРВИ

Как сообщает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Кировской области, на прошлой неделе ОРВИ переболели 6 тыс. 811 человек, этот показатель ниже уровня предыдущей недели на 21,9%. В настоящее время заболеваемость на 13,4% ниже недельного эпидемического порога.

В настоящее время в Кировской области продолжается вакцинация против гриппа. Прививки уже поставили около 200 тыс. человек.

Специалисты Роспотребнадзора утверждают, что вакцинация является наиболее эффективной мерой защиты от гриппа. Также рекомендуется применять и другие меры профилактики.

Правила профилактики гриппа

• уменьшите время нахождения в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
• пользуйтесь маской в местах скопления людей;
• избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
• регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
• промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
• регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
• регулярно делайте влажную уборку в помещении;
• увлажняйте воздух в помещении;
• ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и другие);
• ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
• по рекомендации врача принимайте препараты и средства, повышающие иммунитет;
• при появлении заболевших гриппом в семье или на работе начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
• ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.