В Кировской области ОРВИ болеют 6,2 тыс. человек

Как сообщает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Кировской области, показатель заболеваемости за последнюю неделю находится практически на уровне предыдущей, случаев гриппа не выявлено. Зарегистрированный уровень ниже эпидпорога на 1,6%. Среди заболевших преобладают дети - 4 тыс. 407 человек (70%). Показатели заболеваемости во всех возрастных группах ниже эпидуровня на 7-19%.

На прошлой неделе в ходе исследований были обнаружены разные негриппозные возбудители: риновирусы, вирусы парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы.

В Кировской области в 32 административных территориях привито 40 и более процентов населения. Также прививки поставили более 70% школьников в регионе.

Как защитить себя от гриппа?

Лучшей защитой от гриппа является вакцинация. Также следует соблюдать и правила профилактики:

• уменьшите время нахождения в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
• пользуйтесь маской в местах скопления людей;
• избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
• регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
• промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
• регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
• регулярно делайте влажную уборку в помещении;
• увлажняйте воздух в помещении;
• ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и другие);
• ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
• по рекомендации врача принимайте препараты и средства, повышающие иммунитет;
• при появлении заболевших гриппом в семье или на работе начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
• ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.