Ученые выяснили, как ранние подъемы влияют на психику человека

Ученые университета Техаса опубликовали результаты очередного исследования человеческого организма, сообщает Life.ru. По мнению специалистов, ранние подъемы негативно влияют на человеческую психику и могут привести к серьезным проблемам. В ходе исследования, специалисты пришли к выводу, что люди, вынужденные рано вставать, с самого утра испытывают чувство раздражения. Причем, раздражение проявляется не только по утрам, но и преследует их на протяжении всего дня.

Как считают специалисты, это связано с тем, что вынужденные ранние подъемы нарушают биоритмы человека, что впоследствии может привести к серьезным проблемам с психикой. Чтобы избежать этой проблемы, ученые предлагают работодателям сдвинуть начало рабочего дня на несколько часов.