Кирову угрожает эпидемия ОРВИ
За минувшую неделю в Кировской области произошел рост заболеваемости ОРВИ на 38,7%. За медицинской помощью обратились 10402 пациента, из них 6820 детей.
Интенсивный рост заболеваемости наблюдается у взрослых — на 55,5%, у детей же он снизился с 69,3% до 65,6%. При этом показатель заболеваемости детей от 3-х до 6 лет стал ниже эпидемического порога на 5,5%.
Из-за заболеваемости была частично приостановлена работа в 8 детских садах в Кирове, Афанасьево, Белой Холунице и Слободском, объявлен карантин в пяти школах области.
В Кирове за этот период за медицинской помощью обратились 4805 человек, что ниже эпидемического порога всего на 2,4%. Помимо ОРВИ, у больных были выявлены вирусы гриппа, в том числе гриппа А (H1N1).
По данным специалистов Роспотребнадзора, высокий уровень заболеваемости будет сохраняться еще 2-3 недели.
Как защитить себя от ОРВИ и гриппа?
Сотрудники Роспотребнадзора рекомендуют соблюдать следующие правила профилактики:
- уменьшите время нахождения в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
- пользуйтесь маской в местах скопления людей;
- избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
- тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
- промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
- регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
- регулярно делайте влажную уборку в помещении;
- увлажняйте воздух в помещении;
- ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и другие);
- ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
- по рекомендации врача принимайте препараты и средства, повышающие иммунитет;
- при появлении заболевших гриппом в семье или на работе начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
- ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.